Der Blog

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Seit vielen Jahren schreibe ich Artikel rund um ein smartes Zeit- und Selbstmanagement sowie persönliche Organisationsstrukturen.

In über 80 Artikel gebe ich dir Tipps, wie du dich einfacher und smarter organisieren kannst - und zwar so, dass es wirklich zu dir passt (denn nur dann kannst du es auf Dauer auch durchhalten) und wie du genügend Zeit und Energie für die Dinge hast, die dir in deinem (Business-)Leben wirklich wichtig sind.

Herauskristallisiert hat sich in meiner langjährigen Arbeit, dass es sich in diesem Veränderungsprozess hauptsächlich um die Themenbereiche Organisation & Strukturen, Zeit- und Selbstmanagement, Ordnung, Energie & Mindset, Persönlichkeitsentwicklung sowie um die Selbständigkeit im allgemeinen dreht.

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7 smarte Tipps gegen Stress im Business

7 smarte Tipps gegen Stress im Business

Wie kannst du smarter mit stressigen Phasen in deinem Business-Alltag umgehen? Ich gebe dir sieben wertvolle Tipps: Zum einen, was deine (Selbst)Organisation betrifft und zum anderen dein achtsamer Umgang mit Stress.

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Wie du mit unterschiedlichen Phasen und Stimmungen im (Business-)­Alltag gut umgehen kannst

Wie du mit unterschiedlichen Phasen und Stimmungen im (Business-)­Alltag gut umgehen kannst

Es gibt die Tage, an denen du voll im Flow bist … und Tage, an denen gar nichts geht. Erfahre, wie du mit diesen unterschiedlichen Phasen besser umgehen kannst.

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Ein gutes Maß an Selbstdisziplin: Warum du dir damit ein Riesengeschenk machst

Ein gutes Maß an Selbstdisziplin: Warum du dir damit ein Riesengeschenk machst

Disziplin ist bei den meisten Menschen negativ belegt. Es wird mit Strenge, mit Härte, mit Kontrolle und Co. verwechselt.
Dabei kann ein gutes Maß an (Selbst-)Disziplin kann deinen Alltag und dein ganzes Leben so viel einfacher und besser machen.

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Endlich loslegen und starten anstatt ewig aufschieben

Endlich loslegen und starten anstatt ewig aufschieben

Loslegen statt aufschieben: Wie kannst du komplexe Aufgaben starten, anstatt sie ewig vor dir herzuschieben. Denn wenn der Berg immer größer wird, den wir vor uns herschieben, wird auch die Hürde zu starten immer größer.

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Über Flow, Intuition und gesundes Selbstmanagement

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Über Flow, Intuition und gesunde Selbstführung und warum smarte Organisationsstrukturen dich viel mehr in Balance bringen. Darüber hat mich Monika Rörig von der Fokuswerkstatt interviewt.

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Was du für ein Happy End in 2023 heute schon tun kannst

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Ich stelle dir eine kleine Übung vor, damit du heute schon dein Happy End 2023 einleiten kannst. Damit du zufrieden auf das Jahr zurückschauen und sagen kannst: 2023 war ein gutes Jahr!

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Was dir ein kurzer Tagesrückblick für dein (Business-)Leben bringt

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Neben einem bewussten Abschluss des Arbeitstages bringt dir ein Tagesrückblick noch einige weitere sehr wertvolle Vorteile und Erkenntnisse, die du für deine persönliche Weiterentwicklung und dein Business nutzen kannst.

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Mehr über mich ... was mich bewegt, woran ich glaube und warum ich tue, was ich tue

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Alle Strategien und Lösungen, die in einem Coaching erarbeitet werden, sind immer beeinflusst von den Menschen, die daran beteiligt sind. Entdecke, ob wir zwei auf einer Wellenlänge schwimmen…

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Wie du mit guten Routinen dein (Business-)Leben einfacher und entspannter machst

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Gute Routinen machen dein (Business-)Leben einfacher, smarter und entspannter, denn sie schenken dir Zeit, Energie, Freiraum und ein sicheres Fundament.

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7 wirkungsvolle Tipps, um einfacher an deinen Herzensprojekten dranzubleiben

7 wirkungsvolle Tipps, um einfacher an deinen Herzensprojekten dranzubleiben

Was Neues anzufangen, ist in unserer heutigen schnelllebigen Zeit keine Kunst. Auf Dauer dranzubleiben - vor allem an Herzensprojekten und auch wenn sich Hürden in den Weg stellen - schon eher.

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Business meets Yin + Yang. Oder: Wie du in echte persönliche Balance kommst

Business meets Yin + Yang. Oder: Wie du in echte persönliche Balance kommst

Das Wissen um Yin & Yang im Business ist für viele von uns die Lösung für all den Hustle und die Überforderung. Yin & Yang bringt die Klarheit und Balance und Energie zurück, die wir so dringend brauchen, wenn wir im Einklang mit uns selbst leben und wirken wollen.

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Du & dein Arbeitsstil: Wie gut kommt ihr miteinander klar?

Du & dein Arbeitsstil: Wie gut kommt ihr miteinander klar?

Arbeitest du so, wie es wirklich zu dir und deiner Persönlichkeit passt? Oder machst du dir dein (Business-)Leben schwerer als es sein müsste? Erfahre in diesem Artikel mehr über deinen persönlichen Arbeitsstil.

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Get your shit done … oder: Die vier Säulen deiner smarten Selbstorganisation

Get your shit done … oder: Die vier Säulen deiner smarten Selbstorganisation

Es gibt nicht nur die EINE Lösung für mehr Effizienz und Produktivität in deinem Business, denn dein Erfolg ist ganzheitlich!

Mit den 4 Säulen einer smarten Selbstorganisation schaffst du dir eine Basis, die dir Stabilität auf der einen und Freiraum auf der anderen Seite schenkt.

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Warum die passende Strategie nicht ausreicht...

Warum die passende Strategie nicht ausreicht...

In meinem Gastartikel bei der Spirit-Botschafterin Eleni Iatridi habe ich mich damit beschäftigt, warum uns nicht allein die „richtige“ Strategie zum Erfolg bringt.

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Vom Glück und Un-Glück der Selbständigkeit

Vom Glück und Un-Glück der Selbständigkeit

Was bedeutet für mich GLÜCK in der Selbständigkeit? Welche Aspekte der Selbständigkeit sind für mich positiv?
Was verbinde ich eher mit UN-GLÜCK in meiner Selbständigkeit? Welche Aspekte sind für mich negativ?

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