Der Blog
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Seit vielen Jahren schreibe ich Artikel rund um ein smartes Zeit- und Selbstmanagement sowie persönliche Organisationsstrukturen.
In über 80 Artikel gebe ich dir Tipps, wie du dich einfacher und smarter organisieren kannst - und zwar so, dass es wirklich zu dir passt (denn nur dann kannst du es auf Dauer auch durchhalten) und wie du genügend Zeit und Energie für die Dinge hast, die dir in deinem (Business-)Leben wirklich wichtig sind.
Herauskristallisiert hat sich in meiner langjährigen Arbeit, dass es sich in diesem Veränderungsprozess hauptsächlich um die Themenbereiche Organisation & Strukturen, Zeit- und Selbstmanagement, Ordnung, Energie & Mindset, Persönlichkeitsentwicklung sowie um die Selbständigkeit im allgemeinen dreht.
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Projekt Sehnsucht: Der Weg zu einer erfüllten Selbständigkeit
Mein spannendes Gespräch mit Vera Bartholomay, der Autorin des Buchs “Projekt Sehnsucht - Ein Mutmachbuch für alle, die von der Selbstständigkeit träumen.”
Warum die passende Strategie nicht ausreicht...
In meinem Gastartikel bei der Spirit-Botschafterin Eleni Iatridi habe ich mich damit beschäftigt, warum uns nicht allein die „richtige“ Strategie zum Erfolg bringt.
Wer bist du, wenn du dein Ziel erreicht hast?
Ein (großes) Ziel zu erreichen, erfordert meistens mehr als “nur” anders zu handeln:
Vielleicht ist es notwendig, auch deine Überzeugungen, deine Werte oder dein Selbstbild zu verändern.
Die entscheidende Frage ist: Wer bist du, wenn du dein Ziel erreicht hast?
5 Gewohnheiten, die du ändern darfst, wenn du dir ein entspannteres und freieres (Business-)Leben wünschst
Unser tägliches Leben besteht aus vielen Routinen und Gewohnheiten - förderlichen und hinderlichen Gewohnheiten.
In meiner Coaching-Praxis stellt sich immer wieder heraus, dass viele meiner Kundinnen sich mit hinderlichen Gewohnheiten ihr Leben schwerer machen als es sein müsste.
Vom Glück und Un-Glück der Selbständigkeit
Was bedeutet für mich GLÜCK in der Selbständigkeit? Welche Aspekte der Selbständigkeit sind für mich positiv?
Was verbinde ich eher mit UN-GLÜCK in meiner Selbständigkeit? Welche Aspekte sind für mich negativ?
Prokrastination: 11 Gründe für dein Aufschieben und erste Lösungsansätze
Erfahre die 11 Hauptgründe, warum wir bestimmte Aufgaben immer und immer wieder vor uns herschieben und gar nicht erst anfangen oder entweder gar nicht oder nur unter extremem Druck fertig werden.
Einfach selbständig machen – Oder: Die Reise zu mir selbst!
Meine Reise von der pflichtbewussten Angestellten zur selbstbestimmten Unternehmerin:
Tatsächlich braucht es für die Selbständigkeit weit mehr als einen Businessplan, eine gute Idee und ein Marketingkonzept.
Wenn du Lust hast, nehme ich dich hier ein Stück mit auf meine Reise.
Wenn du nicht weißt, wie es weiter geht…. Business meets Spiritualität
Es gibt Phasen im Leben da läuft es nicht so wie geplant. Unsere Pläne und Ziele können noch so gut sein, manchmal funkt das Leben dazwischen und zeigt uns, dass wir Menschen eben nicht alles in der Hand haben, nicht alles planen und nicht alles kontrollieren können.
Dann braucht es manchmal ANDERE Lösungsansätze als die naheliegenden. Einen solchen stelle ich dir in diesem Artikel vor.
Detox your business: Hole dir mehr Energie und frischen Wind in dein Büro und dein ganzes Business
Hast du schon einmal einen Business-Frühjahrsputz für neue Power, mehr Energie und weniger Ballast gemacht?
Detox your office - also nicht nur den Körper entlasten und alte Schlacken loswerden, sondern auch das Office und Business „entgiften“? Plunder, den du nicht mehr brauchst, loswerden? Deinen Alltag, schlechte Gewohnheiten und deine Abläufe ausmisten? Und auf diese Weise Stress und Druck reduzieren? Und gleichzeitig innere und äußere Freiräume gewinnen?
Warum ein Coaching DIE Lösung für deine Herausforderungen sein kann
Hast du schon einmal darüber nachgedacht, dir professionelle Unterstützung zu holen, um deine größten Organisations-Baustellen im Business endlich in den Griff zu kriegen?
Ich möchte es dir heute leichter machen, Klarheit zu gewinnen und eine Entscheidung zu treffen, ob ein Coaching für dich und deine Herausforderungen jetzt das Richtige ist.
Dein Home-Office: Erfolgsbooster oder Erfolgsbremse? - Interview mit der Expertin für’s Wohlfühlzuhause Tanja Hug
Was macht ein “Wohlfühlbüro” aus?
Mit Mrs. Happy, Tanja Hug, hatte ich ein spannendes Gespräch über das Arbeiten im Home-Office und wie wir uns ein „Wohlfühlbüro“ gestalten können - für mehr Erfolg, Produktivität, Kreativität und Freude an und mit unserem Business.
3 Impulse für mehr Fokus im Business
3 Impulse für mehr Fokus in deinem Business - damit du am Ende des Tages das Gefühl hast, wirklich etwas geschafft zu haben. Denn mit einem klaren Fokus arbeitest du produktiver, zielgerichteter und gleichzeitig entspannter.
Muss ich das alles wirklich? Offener Brief an mein Pflichtbewusstsein
Mein Pflichtbewusstsein nimmt einen ziemlich dominanten Platz in meinem Leben ein, habe ich festgestellt. Deshalb schreibe ich dir, iebes Pflichtbewusstsein, heute diesen Brief, um meine Gedanken ein bisschen zu sortieren.
Raus aus dem Hamsterrad - Mit mehr Energie zu mehr Selbstbestimmung im Business (Teil 3)
Dies ist der dritte und letzte Teil meiner 3-teiligen Artikelreihe Raus aus dem Hamsterrad – Mehr Selbstbestimmung und Freiheit in deinem Business.
In diesem Artikel geht es um deine Energie und wie du gut mit deiner Energie umgehst, um entspannt-produktiv zu sein und immer mehr das (Business-)Leben führen zu können, das du dir wünschst.
Raus aus dem Hamsterrad: Methoden und Routinen für eine clevere Selbstorganisation und mehr Zeit im Business (Teil 2)
In diesem Artikel geht es um Selbstmanagement-Techniken und Arbeitsmethoden, die dich unterstützen bei deinem Ziel nach mehr Selbstbestimmung und Freiheit in der Selbständigkeit.
Raus aus dem Hamsterrad: Wie du mit einer besseren Selbstorganisation mehr Freiheiten für dich und dein Business gewinnst (Teil 1)
Selbstbestimmung, Unabhängigkeit, Freiheit – das sind DIE Motive vieler Selbständiger. Der Alltag mit eigenem Business sieht leider oft anders aus und wir finden uns schneller im Hamsterrad wieder als uns lieb ist.
4 wichtige Schlüssel für mehr Freiheit und Selbstbestimmung erfährst du in diesem Artikel.
Wie du mehr Leben in dein Leben bringst
Hast du auch manchmal das Gefühl, dein Leben läuft an dir vorbei und du hechelst nur hinterher?
Auf der Strecke mit all den täglichen Verpflichtungen, Aufgaben und Terminen bleibt dabei leider die Zeit für DEIN Leben.
Ich zeige dir drei notwendige Schlüssel für mehr Zeit und Energie für DEIN Leben.
Buchvorstellung: DIE MORGENFRAU organisiert sich selbst und ihre Zeit
Wie können wir Frauen uns HEUTE auf die ZUKUNFT vorbereiten?
Mit dieser Frage beschäftigt sich die Trilogie DIE MORGENFRAU, herausgegeben vom Frauennetzwerk Feminess. In Band 2 bin ich Co-Autorin und ich schreibe darüber, wie wir Frauen uns und unsere wertvolle Zeit gut organisieren können, um das Leben leben zu können, das wir uns wünschen.
Interessiert? Hier kommst du zu den Details über die Trilogie und mein Buchkapitel.
Wie du Ziele richtig setzt und dranbleibst
Die Zeit im Herbst ist perfekt, um sich die eigenen Ziele und wo du im Augenblick damit stehst, nochmal anzuschauen. Andrea Prehofer, Coach und Trainerin, gibt im Interview sehr gute Anregungen gibt, wie du deine Ziele einfacher und mit mehr Spaß erreichen kannst.
Wohin mit all den Papierunterlagen auf dem Schreibtisch? Vom Papierchaos zur cleveren Wiedervorlage
Wohin mit deinen unzähligen Papierunterlagen, die du noch nicht ablegen kannst?
Wie du für dich ein sinnvolles Wiedervorlage-System findest und deine Papierunterlagen in den Griff kriegst, erfährst du in diesem Artikel.